AI 寫作的生產力陷阱
這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 4 月」投稿文章。本月主題是「生產力」！
第一層陷阱：無限生產力
在這個時代，任何人只要動動手指，AI 就能吐出無窮無盡的內容，我們擁有了無限的生產力，卻依舊貧乏於價值的判斷力。那些空洞、未經雕琢的 AI 文本正像雨後春筍般充斥在社群媒體與影音平台。
幸運的是，目前這些單純靠 ctrl c 與 ctrl v 產出的「數位垃圾」還不算太難認。
這種「隨手轉發 AI 產物」的行為，不就跟十五年前你阿姨在 LINE 群組裡狂發長輩圖一樣嗎？你覺得這很新奇有趣，但接收端感受到的只是「為什麼你要把這個沒用的垃圾丟給我？」。
不過我也可以同理狂發長輩圖的阿姨。轉傳長輩圖的人並不是惡意，你阿姨是真心覺得那圖片很好看的，並不是想要把「垃圾」丟給別人。問題只是阿姨對「內容價值」的判斷標準沒有隨時代更新，錯把垃圾當成了寶藏。
—— Wiwi 〈二手 AI 內容〉
第二層陷阱：AI 協作假象
以往寫作是「思考」與「表達」的合體，但 AI 時代的寫作可以將兩者拆開進行。我們可以提出觀點、邏輯與初衷，讓 AI 負責執行——提供詞藻、串聯語句、優化語法，最後我們再消化成文。坦白說，我認同這種協作，這確實能激發靈感。
但這裡隱藏著一個更深的陷阱。
當 AI 給出的觀點比我原本想的更流暢、更有說服力時，我會無意識地開始「認同」那個被 AI 優化過的自己。我自以為在運用判斷力，實際上我只是在認同 AI 給出了感覺不錯的路線。這就像坐在一輛自動駕駛的車裡，手雖然握著方向盤，但導航早已設定好，即便我切換回手動駕駛，一字一句地寫，但行進的路徑其實還是跟著導航走。
在寫作這件事上，我並不是個熟門熟路的在地人。當 AI 帶我繞遠路時，我無法自信的辨別，最多只能發現「AI 叫我在高架橋上迴轉」這種低級錯誤。盲目相信著 AI 導航且抵達終點時，還會讓我對自己產生「方向感極佳」的錯覺，甚至優越地看向那些困在第一層陷阱裡的眾生。
第三層陷阱：我的觀點平平無奇
「判斷力是最重要的」、「AI可以讓有判斷力的人，更有效率地產出文章」。
我不否定這種論點，理論上確實有可能。
但他們往往有意無意忽視了一點，那就是AI不會只「幫助」「有判斷力的人」，也會「幫助」沒有判斷力的人，以前所未見的效率，去量產文字垃圾。
—— 朱宥勳〈臉書貼文〉
AI 本質上是「毫無判斷力」的，它只是在機率模型下預測字句的關聯。然而，人類也可能是「毫無判斷力」的。
就算在與 AI 協作的過程中，我完美的留下了自己所有見解，但可能，一開始我們就把一個「誤解」交給 AI，而它會用引經據典、生動類比的方式，把這種似是而非包裝得煞有其事。接著，我們再把這些「絕妙幻覺」串聯起來——內容看似華麗，本質上卻是精心打扮成蘋果的爛梨子。
平庸的觀點不可怕，可怕的是對平庸一無所知。 在第二層陷阱久了，可能漸漸的放棄了獨立思考，卻還抱持著「我是個擅長運用工具的自由創作者」這種錯覺，生成著各式各樣庸俗的空洞內容。
嘗試在 AI 時代奪回自我
我在想，該怎麼脫離這種生產力陷阱？不論是身為不想製造垃圾的作者，還是不想被垃圾淹沒的讀者。
我相信最好的辦法依舊是：「不停地寫，不停地思考」。
在開始經營部落格之前，我是只接收資訊而不產出想法的那種人。直到開始試著把腦中的念頭化為文字，我才發現自己的文筆有多匱乏、邏輯有多混亂。腦袋裡常是一團漿糊，必須藉由寫作一步步梳理，才能真正理解自己到底在想什麼。
使用 AI 幫助之後，我能夠有所產出了，因為 AI 將我的文字打理的看起來能上街見人。我曾一度以為自己有文字生產力，直到寫這篇文章的過程，我才意識到，阿，這不就是我自己嗎？原來我一直在陷阱邊緣徘徊。
說到底，在舊時代的爛文章，大家都能看出就是爛文章；而現今的爛文章，在 AI 的幫助下，變成了可能被「品味差」的人看不出來是爛文章罷了（小心不要變成連第一層 AI 垃圾都當寶的阿姨）。
我依然會使用 AI，在與 AI 協作的過程中，思考著哪些部份是屬於我的想法、我為什麼這樣想？想法和觀點當然沒有對錯之分，但卻有品味之別。我相信真正的「寫作判斷力」與「品味」需要經過大量的內化與掙扎才能培養出來。
或許這篇文章的觀點依舊庸俗，只是靠著 AI 的擦脂抹粉才讓你看得下去，但這就是我嘗試在 AI 時代奪回自我的過程。
謝謝你的閱讀，成為了我訓練自己的資料。